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ContactoJL7

  hace 16 meses

#CuidadoPersonal
Cerrado

Respirar el aire puro 15 minutos depende el lugar donde radiques, con la contaminación no hay pureza, Cumplidos que he recibido esta semana, que soy una persona perseverante, inteligente, pocos amigos pero los necesarios. Alguien que está al día con lo ocurrido en la cuarta tranza e informa a los demás.

Salí a la azotea de mi casa a respirar el aire, estaba fresco, luego salió el sol, contemple el cielo, muy despejado, pocas nubes, recargué mis pulmones de aire, me puse a barrer las heces de mis perras, voltee a mi alrededor, vi el tiradero que tienen los vecinos en sus casas, visualicé el horizonte; a los perros cercanos.

De vez en cuando hay que darse unos minutos para meditar y reflexionar, acomodar el tiradero que se tiene para ordenar mejor la casa, darles higiene a las mascotas. juntar la ropa que se dejo tendida ayer, ver el estado de la tubería, que no haya fugas, revisar la pintura; todo ello mientras respiraba el aíre.

Me tranquilicé luego de mis 15 minutos de relax, para poder comenzar mi día, mientras hubo esa meditación organicé mis pensamientos y actividades que me propongo hacer este fin de semana.
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Dorybrillarsol

  hace 16 meses
Cierto hasta hay mejor concentración
Saluditos :)
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