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MariAnaSan

  hace 12 meses
No sales de ahí rápido ,pero en lo personal tengo una aplicación que se llama "yana" si estás en esa situación te la recomiendo
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Paquito6

  hace 12 meses
no
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sweetholic

  hace 12 meses
Personalmente no estoy segura de haberla tenido, recuerdo haber pasado gran parte de mi juventud llorando y sintiéndome sola, pero nunca fui a ver a un profesional, después de un año de haber sido madre mis emociones se estabilizaron mucho (no estoy diciendo que tengan hijos ni nada de eso solo es mi experiencia), recuerdo que después me comentaron que quizá sufría depresión hormonal. Sin embargo por otro lado mi hermano menor SI tiene depresión y ansiedad diagnosticada, y fue muy difícil, iba de psicólogo en psicólogo y déjenme decirles que no solamente son costosos sino que no todos son buenos, él renunciaba a media terapia, llevo antidepresivos que lo hacían desmayarse en la calle y dejo de tomarlos, fumo marihuana porque dijo que era lo único que calmaba su ansiedad, tenia ataques depresivos constantes y como se fue de casa temíamos todo el tiempo que quisiera quitarse la vida, mi padre, mi madre y yo estábamos constantemente comunicándonos con él y tratándolo con pincitas, teníamos mucho cuidado de lo que decíamos y aún así se rompía, nunca fue una persona que le faltara cariño pues somos 4 hermanos y nuestra familia es muy unida pero el siempre se alejo, gritaba que lo dejáramos solo y luego nos reclamaba por haberlo hecho, no sabíamos si darle su espacio o estar siempre con él, llore muchas noches con ´él al teléfono durante la madrugada, no sabia que decirle más allá que lo amaba mucho y llorar con él, cuando son este tipo de casos es como si caminaras sobre cascarones de huevo todo el rato alrededor de esa persona. Un día nos dijo que quería marcharse a otro estado y con el Jesús en la boca lo dejamos, es cheff titulado se mantiene muy ocupado, y e esta retomando las terapias, se que en estos tiempos la gente dice como es malo que dediques tu vida al trabajo, pero a mi hermano eso es lo que le ha hecho bien, mantenerse trabajando para que su mente no pueda pensar de más, hasta ahora se nota diferente, contento y animado, es capaz de pagar su renta, sus comidas, su gato y de llevar responsablemente su trabajo, ahora es quien nos contacta primero. La verdad no creo que haya una respuesta correcta en como manejar la depresión, es difícil no solo para la persona sino también para la familia que no sabe que decir o como tratarlo, y todas las depresiones son diferentes y se tratan diferente, no te rindas, busca ayuda profesional de calidad, si no te sientes cómodo o seguro con un psicólogo cámbialo y recuerda que siempre hay alguien que te ama.
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eizabet

  hace 12 meses
Yo no sabía que tenía hasta que un día le comenté a una compañera del trabajo, que en algunos trabajos había días que no me daban ganas de levantarme de la cama, de hecho si lo llegue a realizar no levantarme de la cama solo quería dormir, y comenta a te deba depresión yo la llamaba flojera y si hay días de esos que no quiero levantarme, nunca he ido a un profesional simplemente ya me dan ganas de realizar las labores
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MaryR22

  hace 12 meses
Tienes que ir con un profesional, para que te diagnostique e indique un tratamiento, ya sea medicamento o terapia. Lo más importante, querer salir adelante y dejar a un lado la autocompasión.
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